Familie & Kinder

In dieser Unterrichtseinheit lernen die Schüler verschiedene Bewegungsabläufe, sprich Aneinanderreihungen von Yoga-Stellungen mit verbindenden Bewegungen zwischen den einzelnen Positionen, kennen. So entsteht ein Bewegungsfluss. Gut gelaunt und entspannt, achtsam und konzentriert, oder selbstbewusst und stark: Alle Bewegungsabläufe unterliegen einem bestimmten Schwerpunkt. Abgerundet werden die Übungen durch einen Reflexions- und einen Aufgabenbogen sowie Hinweise zum Stationenlernen.

Es gibt eine Vielzahl von Fingermudras, die als Konzentrations- und Achtsamkeitshilfe und zur Vertiefung der Meditation genutzt werden können. Die Mudras dieser Unterrichtseinheit sind als kleine Entspannungsübungen einfach und schnell zur Auffrischung einzusetzen. Sie helfen Gedanken ruhiger fließen zu lassen, Emotionen zu beruhigen, den Geist zu entspannen und klarer werden zu lassen. Die Materialien beinhalten zu […]

In dieser Unterrichtseinheit finden Sie zu den Affirmationen 1. „Stark, fit und voller Kraft“2. „Ich stehe still, so wie ein Baum“3. „Ich stehe gern im Gleichgewicht“4. „Ich bin entspannt, ruhig und still“5. „Sei wie ein Vogel, leicht und frei“die passenden Entspannungsanweisungen. Durch die Übungen werden die Affirmationen vertieft, Konzentration und Aufmerksamkeit gefördert und das innere und […]

Diese Unterrichtseinheit liefert Ihnen 10 Entspannungsübungen zu Bewegungsabläufen. Erfrischt und konzentriert, Spannungen und Wut loslassen oder Im Gleichgewicht: Während die Schüler einen bequemen Platz eingenommen haben, hören sie Entspannungsanweisungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und steigern dabei die Körperwahrnehmung, ihre Vorstellungskraft für Träume und Ideen und entwickeln Ruhe und Leichtigkeit.

Achtsamkeit mit der Klangschale, Achtsamkeit mit kleinen Bewegungen oder ein Ritual zur Herzensbildung: Diese Unterrichtseinheit enthält kurze, einfache Achtsamkeitsübungen auf der Basis von Yoga, die geeignet sind, im Sportunterricht ausgeführt zu werden. Einige Übungen können aber auch in den Klassenraum verlegt werden, um den Unterricht aufzulockern, und die nötige Konzentration wieder wachzurufen. Neben ausführlichen Hinweisen […]

Für Ihren Politikunterricht bieten wir Ihnen gut recherchierte Hintergrundinformationen sowie kompetenzorientierte Aufgaben und Arbeitsmaterialien zum Thema weltweiter Terrorismus im 21. Jahrhundert. Inhaltliche Schwerpunkte sind: Demokratie – Quo vadis?, Fixpunkte der zukünftigen Entwicklung, Europa im 21. Jahrhundert. Damit eignen sich Ihre Schüler fundiertes Wissen zu diesem Themen-Komplex an und können selbst Position beziehen. Didaktisch-methodische Hinweise helfen […]

Mit den Übungen dieser Unterrichtseinheit bringen Sie Ihre Schüler in Bewegung! Die Muskeln, Sehnen und Bänder werden gekräftigt, der Kreislauf wird angeregt, die Verdauung gefördert, der Atem vertieft. Manche Übungsreihen wirken ausgleichend auf das Nervensystem, beruhigen aufgewühlte Emotionen oder lindern emotionale Probleme. Neben den Übungsanleitungen enthalten die Materialien zusätzlich Bildkarten und einen Reflexionsbogen.

Für Ihren Politikunterricht bieten wir Ihnen gut recherchierte Hintergrundinformationen sowie kompetenzorientierte Aufgaben und Arbeitsmaterialien zum Thema internationale Terrorismusbekämpfung. Inhaltliche Schwerpunkte sind: Demokratie und die Anfälligkeit für Terrorismus, Schutz und Gegenmaßnahmen. Damit eignen sich Ihre Schüler fundiertes Wissen zu diesem Themen-Komplex an und können selbst Position beziehen. Didaktisch-methodische Hinweise helfen bei der Unterrichtsvorbereitung.

Grußhaltung, Flötenspieler oder Dreieck: Mit den Übungen dieser Unterrichtseinheit wird der Körper in Bewegung gebracht! Die Muskeln, Sehnen und Bänder werden gekräftigt, der Kreislauf wird angeregt, Beweglichkeit, Stabilität und Durchhaltekraft gefördert.  Manche Übungsreihen wirken ausgleichend auf das Nervensystem, beruhigen aufgewühlte Emotionen oder lindern emotionale Probleme. Da sich insbesondere die Bewegungsabläufe sich sehr gut in Form […]

Für viele Schüler an Förderschulen ist der bevorstehende Übergang von der Schule ins Berufsleben mit Ungewissheit und Ängsten verbunden: Habe ich überhaupt eine Chance auf dem Arbeitsmarkt? Wo soll ich mich bewerben? Wie sieht die richtige Bewerbung aus? Und was passiert eigentlich beim Vorstellungsgespräch? Damit es zu Erfolgserlebnissen bei der Arbeitsplatzsuche kommt, bedarf es einer […]